1 ayda nasıl 10 kilo verdim?

140
28294

Yıllarca kilolarıma alışmış ve asla imrendiğim kadınlar gibi olamayacağımı kanıtsamıştım
Güncelleme:11 Haziran 2010 15:00

Yıllarca kilolarıma alışmış ve asla imrendiğim kadınlar gibi olamayacağımı kanıtsamıştım. Her türlü yolu denemekten de bütçem musade ettiği kadarıyla vazgeçmiyordum. Bir gün gerçekten zayıflayabileceğime hiç ama hiç inanmadan…. Nerdeyse su içsem yarıyordu.

Yıllardır görmediğim bir arkadaşımla alışveriş merkezinde karşılaştığımda şoka girmiştim. Sanki karşımdaki benim tanıdığım kız değildi de bir top modeldi. Evet 25 kilo vermiş. Hemen büyük bir heyecanla nasıl zayıfladığını öğrenip uygulamaya karar verdim. Ve şimdi bende zayıfladım. Süperr bir duyguymuş!

Önceki İçerikTorrent Terimleri
Sonraki İçerikAsrın bombası 3G mi?
Günün 12 Saatini kesinlikle Bilgisayarları ve Telefonu ile geçiren ve Film ve Müzik dinlemekten hiç bıkmayan arada sırada fotoğraf çeken sıradan biri diyebiliriz.

140 YORUMLAR

  1. ben 13 yasında bi boxsorüm nerdeyse hergün spor yapıyorum her antremanda 300 400 gram klo veriyom ama ertes gün yine aynı kilodayım su bol bol içi yorum fazlada bişey yemiyorum zaten
    🙂

  2. Yalan hepsi. 3 kutu aldım, bu gün tam bir ayım bitti bu çayı içeli. başladığımda 77 kiloydum. bu gün tartındım, 78.400 olmuşum. ekmek ve şeker yemiyorum, yağlı yemiyorum. hafif yemekler yiyorum. yine de fayda etmemiş. bu saçmalıklara inanmayın.

  3. ben 12 yaşındayım 83 kiloyum acil zayıflamam gerek sevdigim çocuk kilo ver öyle gel yanıma dedi onu çok seviyorum lutfen bana yardım edinn ACİLLLLLL 🙁 :'(

  4. arkadaşlar bu kadar takmayın demek isterdim ama bende takıyorum benim boyum 1.62 12 yaşındayım 60 kilodan 48 kiloya düştüm spor falanda yapmadım yani normal sporumun artısı zaten ben tenisçyim onun için daha kolay oldu tek şey az yemek zaten bir müddetten sonra fazla enerji harcamadıysn yemek istemiyorsun ben hala kilo veriyorum hedfim 40 bana tam garanti verebilicek birisi varmı

    • Bende 14 yasindayim boyum 1.60 ve 70 kiloyum kilo verme isine yeni yeni basladim ve su sekilde yapiyorum yedigime ictigime dikkat ediyorum ve her gun spor yapiyorum bunun icin spor merkezine falan gitmene hic gerek yok internetten videolardan acipda izleyebilirsin bu benim cok isime yariyor bence sende denemelisin ??

  5. 12 yaşındayım 115 kiloyum zayıflamaya çalışıyorum 1. gün başlıyorum ama 2. günü getiremiyorum bir sürü diyet denedim egzersizler ama olmuyor kilom yüzünden dışarı çıkmaya utanıyorum denize girmek istiyorum ama olmuyor istedigim seyleri giymegi çok istiyorum ama bana olanı giymek zorundayım ailem basgı yapıyor arkdaşlarım dalga geçiyor hayat bildiginiz zindan oldu bana motivasyon yok artık azimimde kalmadı herkez ler basgı yaptıgı için bende zayıflayamıycam diye düşünüyorum yürüyüş yapamıyorum buradaki çevre çok kötü dışarı çıkarmıyolar egzersiz deniyoyorum oda ne kadar olabilirki lütfen yardım edin 🙁 🙁 🙁 :'( artık zayıf olmak istiyorummm.

  6. Arkadaslar 8. Sınıfa geçtim geçen yıl 67 kiloya kadar çıkmıştım boyum ise 1.60tı birisinden hoşlanıyodum be onun gözüne girebilmek için 9 kilo verdim herkes zayıfladığımı söylesede dar pantalon giyemiyorum ve kısa şort bu durum baya üzücü çevremdeki herkes çok zayıf olduğundan kendimi kötü hissediyorum sizce ne yapmalıyım

  7. 13 yaşındayım ve 65 kiloyum boyum 1.50 cm ne kadar kilo vermeyi denediysem bile bir türlü veremedim lütfen okul açılmadan 5 ekime kadar 20 kilo verdirtecek bir diyet yazın yoksa ölecem yalvarırım :'(

  8. Arkadaşlar ben 13 yaşındayım utanıyorum ama 76 kiloyum.Boyum ise 160 cm.Bende artık çok güzel bir genç kız olmak istiyorum kız arkadaşalrım olsun erkek arkadaşlarım olsun hepsi dalga geçiyorr :'( Bu durumdan çok sıkıldım ailemden bile utanıyorum ve bu yaşta bu kilo çookkk fazla olur bana yardım edin ben hızlı kilo vermek istiyorum artık dayanamayacağım bana bir şey onerın nolur
    Not : spor salonlaruna yada dıyetısyene asla gıdemem

    aĞLAMAKTAN VE BİR AYI OLMAKTAN ÇOKKK SIKILDIMM :((((

  9. merhaba boy 1.62 kilo 58 50 kiloya düşmek istiyorum çünkü boyumle kilom arasınde 10 ferk olmalıymış hayırlısıyla yarın başlıyorum :Q

  10. bende 13 yaşındayım boyum 1.58kilom 80 nasıl zayıflayabilirim lütfen yardım edin evimizde koşu bandı mekik aleti..filan var ama yapamıyorum koşu bandı sıkıcı geliyor çok çabuk bir şekilde zayıflamak istiyorum çünkü ailem ve arkadaşlarım çok baskı yapıyor piskolojimi bozuyolar

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz