Etiket: oruç
İlaç almak zorundayım nasıl oruç tutmalıyım
İlaç almak zorundayım nasıl oruç tutmalıyım
Oruca başlamanızı tavsiye ediyorum. Migreniniz tuttuğunuzda sabredemezseniz, ilaç alıp orucunuzu bozarsınız. Ramazandan sonra orucunuzu bozduğunuz günler için birebir oruç...
Oruç tutarken susamamak için ne yapmalıyız?
1-Sahurda kızartma ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız..2-Gece yemek yerine kahvaltılık yemeliyiz daha hafif yiyecekler ...3-İftardan sonra orucumuzu açtıktan sonra sahura kadar en az 3...
KADİR GECESİ ve önemi
Kur’an-i Kerim’in inmeye basladigi Ramazan ayinin yirmi yedinci gecesi Islam’da en kutsal ve faziletli gecedir Kadir gecesi, içerisinde Kadir gecesi bulunmayan bin aydan daha...
İftardan Sonra Ne Yapmalı?
İftardan sonra fırsatınız varsa mutlaka 30 dk kadar yürümeli ve temiz hava almalısınız. Mide dinlenmeli ve kaslarınızı az da olsa çalıştırmalısınız. Tansiyonunuz düzenli olmalı...
Bol bol su için
Uzmanlar, vatandaşların sıcaklarda oruç tutarken uyku ve su ihtiyacını yeterli kullandıklarında hiçbir zorluk yaşanmayacağın belirtti.
Alınacak tedbirler ve düzenli beslenme ile sıcak havada oruç tutarken...
Sahurdan sonra iki saat uyuyun
Ramazan’da uyku düzeni, zamanlama ve süre açısından değişiklikler gösterdiği için uyku problemleri ortaya çıkabiliyor. Ramazan’da uyku düzeni için sahurdan sonra en az iki saat...
Kimlere zekat verilir
Kimlere zekat verilir, Zekat kimlere verilir, Kime zekat verilmeliZekat farizesini yerine getirmek isteyen müslüman kardeşlerimiz için, zekatın kime ve kimlere verileceğini anlatan ilmihal bilgisidir;Peygamber...
Ramazan Diyeti
Ramazanda uygulayabileceğiniz bu diyet ile iki haftada 5 kilo verebilirsiniz.İftarda menüye ekleyebilecekleriniz: Bir dilim yağsız pastırma, beş tane zeytin, yağsız peynir, çökelek veya lor,...
Popüler
DNS Nedir? Ayarları Nasıl Değiştirilir? Resimli Anlatım
Dns Ayarları Nedir ?
DNS(Domain Name System-Alan İsim Sistemi) dağıtık ve hiyerarşik bir İnternet dizin sistemidir. DNS çogunlukla domain (alan) isimlerini IP adreslerine çözümlemek ve...
Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım
Winrarla Setup Hazirlama Resimli Anlatım
FTP Sunucuları , FTP Nedir ?
FTP nin açılımı File Transfer Protocoldür; yani Dosya Transfer Protokolü. Adından anlaşılabileceği gibi bu sunucular dosya sunar. Örneğin bir bilgisayar firması yeni donanım sürücülerini,...
Firefox’da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım
Firefox'da Çerezlerin Silinmesi Resimli Anlatım
Bildiğiniz gibi internette gezdiğimiz zaman bildisayardada girdiğimiz sitelerin adresleri gibi tüm bilgilerinde kayıtları tutuluyor.Yani resimler,metinler vb birçok bilginin bilgisayarda kayıtları...
RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması
RJ 45 Jack Bağlantıları ve Renk Sıralaması
Üst bölgesinde sekiz adet metal bağlantının yer almasıyla tanımlanan konnektör jack bağlantılarını oluşturur. Peki nedir jack bağlantıları...